Mikä avuksi kuorsaamiseen?
Jos saat jatkuvasti palautetta häiritsevästä kuorsaamisesta, kannattaa miettiä aluksi vastauksia ainakin seuraaviin kysymyksiin:
1. Kuorsaanko vain silloin, kun nukun selälläni?
2. Kuorsaanko vain silloin, kun minulla on nuha?
3. Onko kuorsauksesi "tasasaista" vai hiljenetkö välillä täysin? Nyt tarkkana, jos kuorsaus katkeaa hengityskatkosten vuoksi, on syytä epäillä uniapneaa, eli pikapikaa lääkäriin!
Mm. ylipaino ja alkoholin nauttiminen ovat tyypillisiä syitä kuorsaukseen. Kun olet miettinyt syitä kuorsaukseesi tämän tekstin avulla, voit saada ratkaisun useaan eri tyyppiseen kuorsausongelmaan kuorsauskauppa.fi -verkkokaupan tuotteista.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti